Suco desintoxicante para limpar o organismo

Para liberar as toxinas do organismo os sucos desintoxicastes são uma ótima opção.Logo abaixo confira uma receita de suco desintoxicaste que vai ajudar você a limpar seu organismo. 

Ingredientes:
1 xícara (chá) de água
1 colher (sobremesa) de cavalinha seca
1 rodela de abacaxi
4 folhas de hortelã: 1 kiwi sem a casca
1 folha de alface
1 colher (sopa ) de mel (orgânico)
1 cubo de gelo

Benefícios dos ingredientes

Mel  -anti-inflamatório natural e rico em frutose
Alface – ajuda a diminuir o inchaço
Hortelã - anestésica natural e tem propriedades diuréticas
Cavalinha - atua como diurético e desintoxicam-te
Abacaxi – contem um nutriente chamada bromélia que ajuda na digestão de alimento que contenham  proteína

Modo de fazer:

Preparo do chá: Coloque agua no fogo e deixe ferver, feito isso desligue e acrescente a cavalinha o ideal é tampar a panela. E espere seis minutos e coe. Depois é só bater no liquidificador com os outros ingredientes e coar novamente.

Se ainda ficou alguma duvida assista o vídeo abaixo 




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